April 6, 2017

BAUCHTRAINING – ABER RICHTIG!

Kaum eine andere Körperpartie hat in puncto Fitness eine ähnliche Ausstrahlung wie der Bauch. Und zu kaum einer gibt so viele Irrtümer und Mythen …

Zunächst einmal ist es nicht unbedingt vorteilhaft, das Workout mit Bauchübungen zu beginnen....

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