Neues Workout: Konga kommt nach Wolfsberg!

December 13, 2017

Konga sieht gar nicht nach Sport aus, sondern eher so als würden ein paar Freundinnen Samstagnacht im Club abshaken. Du kannst das neue Workout jetzt im HEALTH GYM testen! 

 

Es ist angeblich "der Fitnesstrend, der die Welt im Sturm erobert" (Daily Mail) und den gesamten Körper strafft, formt und neu definiert. Konga ist ein leicht verständliches High Intensity-Workout, das verschiedene Stile miteinander kombiniert: Boxen, Cardio und Dance!

 

Was ist Konga genau?

Konga ist eine Sportart, die jeder machen kann. Egal wie fit, alt, groß, sportlich, koordiniert oder schnell du bist. Wir haben es schon ausprobiert und das Workout macht ziemlich viel Spaß - wobei man schnell ins Schwitzen kommt. Die Bewegungsabläufe sind ein Mix aus Squats, Burpees und Tanzspaß zu cooler Musik! Ein bisschen sieht das ganze wie eine übermotivierte Performance in einem Club Samstagnacht aus.

 

Konga-Masterclass in Wolfsberg

Du möchtest das Konga-Workout selbst gerne mal ausprobieren? In Wolfsberg gibt es jetzt eine Trainingsstunde zum Testen für alle, die sich gerne mal so wie Rihanna oder Beyoncé bewegen wollen!


Wann: Montag, 18. Dezember 2017;

 18:30 Uhr – 19:20 Uhr
Preis: GRATIS Facebook Event
Wo: HEALTH GYM Fitnesscenter, Klagenfurterstrasse 66, 9431 St. Stefan (Parkplätze vorhanden)
Was: Konga® Masterclass mit "The Jungle Body" Master Trainerin Stephanie Wölfler

 

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